Das Enneagramm – ein Persönlichkeitsmodell

Wir Menschen sind unterschiedlich. Das merken wir in ganz vielen Kleinigkeiten, aber auch in entscheidenden wichtigen Situationen. Da wundern wir uns und ärgern uns vielleicht sogar, weil unser Gegenüber so ganz anders reagiert als wir es für normal halten. Das Enneagramm beschreibt neun verschiedene Stereotypen in die wir Menschen uns einordnen können. Dieses Modell ist […]

Ehewochenende am Meer

Meinen Partner und mich selbst besser verstehen! Kommt es dir manchmal so vor, als sei dein Partner komplett vom anderen Stern? So als ob er die Welt mit anderen Augen sieht? Ja, du bist anders als dein Partner – und umgekehrt. In einer Partnerschaft kommen wir uns näher und sind von dieser Unterschiedlichkeit irritiert, manchmal sogar verletzt. Wir […]

Wie unterscheiden sich Coaches?

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„Im Jahr 2019 gab es nach Angaben der International Coaching Federation (ICF) rund 71.000 Coaches – ein Zuwachs von 33 % seit 2015. Aus anderen Quellen heißt es, dass es weltweit wahrscheinlich über 100.000 Menschen gibt, die Coaching-Dienstleistungen anbieten. Allerdings sind nicht alle diese Personen ausgebildete, akkreditierte Profis.“ Mit dem Wachstum der Branche und der Tatsache, dass das Coaching […]

Kritik bekommen ohne verletzt zu werden

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Kritik trifft uns oft viel zu sehr, oder berührt uns viel zu wenig. Wenn wir von einem wohlwollenden Kritiker ausgehen, dann können wir viel aus der Kritik mitnehmen. Wichtig ist, dass er uns nicht als Person kritisiert, sondern nur das was wir GETAN HABEN. Ehrliche, wertschätzende Kritik weitet meinen Blick auf mein Verhalten. Ich darf […]

Kommunikation entdecken

two women sitting on ground near bonfire

Wir können nicht nicht kommunizieren. Darum ist es von großer Hilfe, seine eigene Kommunikation und die Art und Weise des Gesprächspartners zu entdecken.

6 Tipps für ein Streitgespräch

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Lass Emotionen zu, aber ohne jemanden zu verletzen. Komm zum Punkt. Rede nicht drum herum. – Worum geht es wirklich? Hör zu und lass den Anderen ausreden. Stell gute Fragen. Was ist dir unklar? Was hast du nicht verstanden? Mach einen Perspektviwechsel. Versetz dich in die Lage des Anderen? Wie fühlt sich er/sie sich wohl? […]

Leben ist immer Veränderung

person stands on brown pathway

Veränderung ist normal. Doch nur weniger gestalten sie bewusst. Alles Lebendige wächst.Wachstum heißt Veränderung.Veränderung bewusst gestalten.

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